• 兒童性早熟亂吃惹的禍

    2017-10-14 243
      僅8個月大的女嬰,乳房就突然開始「發育」,且外陰出現白帶,這種怪異的生理現象令人疑惑不解。經佛山市婦幼保健院醫生檢查發現,該女嬰出現這種性早熟其實是惡性腫瘤所導致。女孩例假提前、男孩過早長出鬍鬚的……
  • 寶寶消積食譜:南瓜雜糧粥

    2017-10-15 477
      南瓜雜糧粥  特色  寶寶消積食譜  用料  南瓜60g   糙米20g   小米20g   大米20g   玉米渣20g  做法  1.糙米、小米、大米和……
  • 冬季兒童滋養潤燥食療湯

    2017-10-14 508
      冬季氣候乾燥,在此季節適宜飲用滋養潤燥的湯水。這類湯水,能清熱驅邪、滋潤臟腑、生津養液,適合於口燥咽干或肺燥乾咳無痰者,亦可做小兒日常食品。  蘋果蜜棗瘦肉湯  蘋果1-2個、瘦肉100克、蜜棗4……
  • 我們要不要接著補碘?

    2017-10-14 379
      看似不起眼的「鹽」,連日來引起了公眾不小的關注,原因就在於裡面添加的「碘」。為了預防因碘缺乏導致的地方病,自1994年起,我國在全國範圍內開始推行碘鹽政策,成了為數不多的全民食鹽加碘國家。可是近年……
  • 健脾益氣:黃金小米豆漿

    2017-10-14 440
      黃金小米豆漿  特色  黃豆具有健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒、益氣的作用,常用黃豆與豬蹄、排骨等煲湯食用,可起到很好地補益作用。秋季天氣乾燥,在飲食上應多喝些豆漿等能補充人體津液的漿類食  用料 ……
  • 特色美食:雞肉釀蘆筍

    2017-10-14 239
      雞肉釀蘆筍  特色  如果你喜歡清淡的口味,那麼這道菜會很合你的胃口。焯過的蘆筍沒了苦澀味,而更突顯其原始的特殊香氣,搭配上鮮嫩的雞肉,味道很鮮,熱量卻很低。  用料  雞胸肉 &nbs……
  • 特色美食:煎釀杭椒

    2017-10-14 531
      煎釀杭椒  特色  如果嫌尖椒和菜椒做成的釀辣椒過於粗獷油膩,那麼這款用小巧的杭椒做成的釀菜則更加精巧入味。糖醋汁中和了杭椒的微辣,而釀入其中的香菇肉餡則更添一份鮮香。  用料  杭椒 ……
  • 驅寒暖身:薑汁檸檬煲可樂

    2017-10-16 431
      薑汁檸檬煲可樂  特色  這款在香港街頭常見的暖湯,特別適合秋冬季節驅寒暖身,在感冒的時候喝一碗薑汁檸檬煲可樂,舒緩癥狀,好喝又驅寒。  用料  鮮姜   3片  檸……
  • 經典的客家菜:客家釀豆腐

    2017-09-26 367
      客家釀豆腐  特色  釀豆腐是一道非常經典的客家菜,餡料以肉糜搭配各種蔬菜,釀入豆腐中先煎至金黃再回鍋燜煮,味道濃郁,吃起來外焦里嫩。  用料  北豆腐   250g……
  • 特色美食:微波香菇根

    2017-10-17 323
      微波香菇根  特色  邊看電視,邊抓起來它來送入口中,絲絲香味,在口中回味,讓人越吃越上癮!這樣美味的零食小吃,絕不會給身體造成任何負擔,相反,還能為你「加分」,讓你越吃越美麗,越吃越健康!微波「……
  • 防燥美食:鮮鮑燉雞湯

    2017-10-14 643
      鮮鮑燉雞湯  特色  秋天天氣乾燥,容易上火,用鮑魚和薏米燉雞湯,具有解熱明目、去濕除風、健脾益胃的功效。因為是隔水蒸,鮮美的味道都被鎖在了湯里,湯自然美得不得了。  用料  新鮮小鮑魚 ……
  • 美味的家常小炒:洋蔥爆肉

    2017-10-14 559
      洋蔥爆肉  特色  這是一款健康美味的家常小炒,鮮香可口,營養豐富。洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較……
  • 孩子常喝甜飲料易得七種病

    2017-10-14 546
      可樂、汽水等碳酸飲料,橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料,運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖,無論是蔗糖還是葡萄糖,無論是水果自帶的糖還是添加進去的果葡糖漿,多喝甜飲料都會帶來潛在的健康害處。……
  • 四川風味家常菜:鹽煎肉

    2017-10-16 618
      鹽煎肉  特色  鹽煎肉又名生爆鹽煎肉,是川菜家常風味菜肴的代表作,在四川家喻戶曉,是下酒佐餐的佳肴。因其與「回鍋肉」在製法、用料上均有許多相似之處,故與回鍋肉共稱為姐妹菜。成菜顏色深紅,干香酥嫩……
  • 特色美食:夜蘭花冬瓜盅

    2017-10-21 386
      夜蘭花冬瓜盅  特色  這道菜食材非常豐富,冬瓜的清香與多種食材的香味相互交融,夜蘭香的加入更添一份幽香。  用料  冬瓜      1……