• 驚!這幾種炒菜可能致癌

    2017-06-20 589
      「西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會產生可能令人致癌的丙烯醯胺。」近日,香港食物安全中心發表的《首個總膳食研究報告》引發了人們對烹制蔬菜的擔憂。要說烤肉、腌肉易產生致癌物,一點也不稀奇,但這炒……
  • 寶寶不愛吃飯怎麼修理他

    2017-06-06 768
      問題來了:我家寶寶3歲了,吃飯是個大問題,每次都像打仗一樣,他非常挑食,不愛吃青菜,尤其討厭胡蘿蔔;還喜歡吃一會兒玩一會兒,常常沒一兩個小時吃不完,我被他弄得煩死了。請問,我該怎麼「修理」他,他才……
  • 孩子到底該不該喂飯?

    2017-06-05 591
      許多家長都有給孩子喂飯的習慣,小則2歲3歲,大則7歲8歲。那麼,孩子到底該不該喂飯呢?  一般來說,孩子2歲以下,是要家長喂的,因為孩子尚不能獨立進食。2歲以後,孩子完全可以用勺子自己吃飯了。此時……
  • 冬季預防寶寶感冒的營養食譜

    2017-06-05 465
      摘要:寒冷冬季,體弱的寶寶最容易感冒,媽媽怎樣才能幫寶寶提高抵抗力,預防感冒呢?其實預防寶寶冬季感冒並不難,可以試試預防感冒的營養食譜。  幼兒期的寶寶因為比較好動,活潑,大多喜歡戶外活動。但是冬……
  • 這樣吃,孩子更健康

    2017-06-18 715
      年齡:從第二孕期到2歲  跟別的很多美國幼兒有所不同,聲宏的女兒喜歡壽司。從很小的時候開始,她就能安靜地吃生魚片,盤子里的東西總是被吃得乾乾淨淨,這讓他們的父母覺得不可思議。雖然我們無法確定,但是……
  • 您給了孩子營養嗎

    2017-06-05 833
      摘要:每個家長都會盡自己最大努力給孩子足夠的營養,但是,孩子的營養真夠了嗎?為什麼小兒貧血、營養不良的人數還高居不下呢?到底哪裡出問題了?  給孩子營養?這還用說。許多已為人父母的讀者可能會異口同……
  • 孩子早餐不健康的兩種吃法

    2017-06-05 466
      不恰當的早餐飲食習慣,不僅不會為寶寶補充營養,反而會對寶寶造成傷害。在此小編提醒廣大父母們,一定要重視科學用餐,為寶寶健康增添保障。    一、傳統風味  ……
  • 寶寶不愛吃飯怎麼「修理」他

    2017-06-18 803
      問題來了:我家寶寶3歲了,吃飯是個大問題,每次都像打仗一樣,他非常挑食,不愛吃青菜,尤其討厭胡蘿蔔;還喜歡吃一會兒玩一會兒,常常沒一兩個小時吃不完,我被他弄得煩死了。請問,我該怎麼「修理」他,他才……
  • 預防「爛嘴角」寶寶別偏食

    2017-06-20 598
      冬季氣候乾燥,如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足,加上寒冷刺激,很容易「爛嘴角」,即「口角炎」。如果平時能注意以下幾點,對預防小兒口角炎十分有效。   平衡飲食:首先要克服小兒偏食習……
  • 寶寶食譜:豆腐蒸肉

    2017-06-05 650
      原料:水豆腐兩塊、瘦肉、蔥花等調料。  做法:  1.鍋里加水,水開后,放豆腐進去,讓豆腐過水,去下豆腥味。  2.瘦肉剁成肉末,加上鹽、蔥花、姜蒜、生抽、香油等攪拌均勻,均勻地攤到豆腐上。  3……
  • 寶寶營養好幫手:玉米蝦仁

    2017-06-05 645
      玉米蝦仁  原料:罐裝玉米蝦仁蛋清  調料:鹽雞精油 料酒   製作方法:  1.先將蝦仁用料酒、鹽、生粉、蛋清上漿炒熟,然後將罐裝玉米倒出后瀝水。  2.鍋中放入少許油,先將……
  • 食療巧解寶寶節后「積食」

    2017-06-10 649
      節日期間,不少爸爸媽媽會帶著孩子在外面大吃大喝,更有些孩子趁著節日,點名要吃麥當勞、肯德基等洋快餐。根據往年的資料統計,節假日期間患「積食症」的孩子占醫院就診總人數的30%左右,因此,節日期間要讓……
  • 美味兒童餐:紫薯芝士丸

    2017-06-05 656
      小朋友愛吃小店裡甜甜的炸麻團。巧手媽媽們,何不自己給寶寶做一款健康麻團呢?這裡給大家推薦一款「紫薯芝士丸」,不用油炸,讓寶寶吃得更放心。  製作原料:紫薯、乳酪、白芝麻。  製作方法:1.紫薯洗凈……
  • 寶寶食譜:酸奶雜果沙拉

    2017-06-07 421
      酸奶雜果沙拉(2歲半以上寶寶)  原料:酸奶100克,西瓜250克,獼猴桃2隻,黃桃(罐頭裝)1隻。  製作方法:  1.將西瓜去皮、去籽,獼猴桃去皮;  2.將西瓜、獼猴桃、黃桃分別挖成小球狀(……
  • 孩子不愛吃飯怎麼辦

    2017-06-05 528
      湖北讀者江女士問:我家女兒3歲,兒子2歲,自從過完年到現在,一直不怎麼吃米飯,只愛吃菜。兩小孩老說肚子疼,請問這是怎麼回事?該怎麼辦?  北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師劉春陽答:這可能是因過年期……