孕期防流產飲食有禁忌

2017-10-23 12:04:59 1049
  忌食有墮胎作用的水產品  有些水產品有活血軟堅作用,食用后對早期妊娠會造成一定程度的出血,甚至發生流產。如螃蟹,雖然味道鮮美,但性質寒涼,有活血祛淤的功效,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。甲魚,又稱……

  忌食有墮胎作用的水產品

  有些水產品有活血軟堅作用,食用后對早期妊娠會造成一定程度的出血,甚至發生流產。如螃蟹,雖然味道鮮美,但性質寒涼,有活血祛淤的功效,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。甲魚,又稱鱉,具有滋陰益肝腎作用,所以對一般人來說,它是一道營養豐富、滋陰強身的菜肴,但是甲魚性味咸寒,具有較強的通血絡、散淤塊作用,因而有墮胎之弊。鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強。海帶性味咸寒,功能軟堅散結化痰淤,因而亦能引起墮胎。

  忌食滑膩之品

  苡仁又稱薏苡仁,是一味葯食兼用的植物種仁,其性質滑膩,藥理實驗證明,苡仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;馬齒莧既是藥物又可做菜食用,但其性寒涼而滑膩,經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多、強度增大,易造成流產。

  忌食杏子及杏仁

  杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁。

  忌食黑木耳

  黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。□莉莉