冬季應警惕五大致畸危險

2018-06-24 03:27:24 1092
  寒冷的冬季,許多致畸兇手便乘虛而入。在這個危險的季節,孕媽咪該如何加強自身的保健工作,以保證胎兒順利成長發育呢?下面就跟隨小編一起來看看冬季都有哪些需要避開的致畸危險吧。  冬季孕媽警惕五大致畸危……
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  寒冷的冬季,許多致畸兇手便乘虛而入。在這個危險的季節,孕媽咪該如何加強自身的保健工作,以保證胎兒順利成長發育呢?下面就跟隨小編一起來看看冬季都有哪些需要避開的致畸危險吧。

  冬季孕媽警惕五大致畸危險

  致畸危險一、熱水袋、電熱毯

  孕婦在被家人「重點保護」的同時,自己也備加小心,生怕胎兒受到絲毫的傷害。很多孕婦會特別注意腹部的保暖,為避免受寒會在肚子上捂個熱水袋。但是科學研究和臨床實踐已經證實,胎兒在前3個月對高溫極為敏感,高溫甚至有可能造成胎兒發育畸形或者流產。需要指出的是,高溫並不見得對所有的胎兒都會有不良影響,但能造成不良影響的確實佔有一定的比例。電熱毯即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯,也會有感應電壓產生並作用於人體。人體與電熱毯之間的感應電壓可達40~70伏特,且有15微安的電流,產生足以危害胎兒健康的電磁波。1984年美國生物學家對1700名流產婦女進行調查發現,75%的流產發生在冬季。而在這個季節里,人們使用電熱毯最為頻繁。

  溫馨提示:

  孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦,腹部不能過熱,最好是保持常溫。准媽媽也不能用過熱的水洗澡,最好使用溫水。

  致畸危險二、空氣污染

  冬季氣候寒冷,不少家庭喜歡用厚紙板或將橡皮條堵塞門窗的縫隙,使室內外空氣完全隔絕開來。其目的是為了保持室內溫暖,可以節省取暖費用。殊不知,這樣一來,會使整個居室內的空氣變壞。難怪有人說,一個將門窗緊閉,不通風換氣的房間,就像一個充滿濕氣和有害氣體的蒸籠。

  經科學家們的研究發現,室內空氣污染的程度遠遠超過室外,尤其是密不通風的房間,氧氣不足,在室內待的時間長了,孕婦會感到全身不適,即會出現頭暈、出汗、咽干舌燥、胸悶欲吐等癥狀,對胎兒的發育產生不良的影響。

  溫馨提示:

  要凈化室內空氣質量,開窗通風就是一個簡單有效的辦法,如在陽光比較好、白天溫度相對較高的時候,最好開窗通風半個小時左右。此外還應注意:在烹調時切勿將食用油過度加熱,而且應該打開抽油煙機或開窗換氣;盡量不要在室內吸煙;盡量不在室內飼養寵物;被褥、毛毯和地毯應經常在陽光下晾曬;如果需要選購傢具,應選擇實木傢具,盡量不選密度板和纖維板等材質的傢具。有興趣的家庭還可以在室內培養一些綠色植物,這也能起到一定的凈化空氣的作用。

  致畸危險三、感冒

  冬季氣溫低、溫差大,呼吸道抵抗力低,極易患風疹、流感、水痘等疾病。流感的發燒癥狀不但會傷害胎兒正在發育著的中樞神經系統,嚴重的還會造成流產、死亡、畸形等。

  溫馨提示:

  患了流感以後吃藥也是個大問題,如果服用阿斯匹林、非那西汀藥物治療感冒,有可能引起胎兒神經系統、骨骼、腎臟等發生畸形。在懷孕晚期服用,還可使新生兒及胎兒發生頭部血腫、紫斑或便血。如果不服藥,則會延長病情,甚至合併其他疾病。因此,應做好自身保健,以不患病為好。

  主要做法是注意衣著溫暖,室溫力求穩定,當寒潮襲來時,外出時更應預防受寒。孕婦所在地區如果流行病毒疾病時,不要隨意外出,更不能到影劇院、商場等人多的公共場所去。當家中或單位有人患上述疾病時,孕婦更應注意避免和患者接觸,嚴防被傳染。

  致畸危險四、缺乏葉酸

  我國每年出生10萬神經管畸形嬰兒,原因就是葉酸缺乏。在北方尤其是在山區冬季只有貯存的土豆和大白菜,少有綠色蔬菜。而且習慣的烹調是熬和煮,或剁碎擠水做餡,使大白菜僅存的葉酸損失達50%一90%。在交通不便地區也少有水果或能生吃的富含葉酸的食物供應。

  溫馨提示:

  補充葉酸最方便的辦法就是用增補劑補充。用增補劑可以減少70%以上的神經管畸形兒出生,現在已大力推廣使用,如「孕婦維他」和斯利安片等。

  致畸危險五、不良情緒

  孕媽媽良好而穩定的情緒是保證優生優育的重要因素之一。科學研究發現,孕媽媽保持樂觀情緒,所懷胎兒發育正常,分娩時也比較順利。寒冬中,因為路滑、行動不便、滿眼沒有綠色會影響到孕媽媽心情,她們有時會情緒緊張、恐懼、憤怒、煩躁、悲哀、憂鬱,這些壞情緒可使母體的腎上腺素增加,並通過胎盤影響胎兒發育。

  溫馨提示:

  家人要多與孕媽媽做情緒溝通,讓她們愉快,以免經常生氣、發怒,特別是懷孕早期出現經常發怒、緊張情緒持續過長或反覆出現的情況,可引起嬰兒器官發育畸形,以致先天性心臟病兒、無腦兒、后裂兒出生,嚴覆重者會引起流產、難產或死胎。