孕媽媽如何預防甲型H1N1流感?

2017-08-21 21:48:08 1475
  近日甲流第二波來襲,對於一些即將備孕的媽媽和准媽媽們不免如臨大敵,相關專家告訴我們,孕媽媽不必過於擔心,讓專家來告訴我們如何應對甲流來襲。首先孕媽媽們要了解關於甲型H1N1流感的基本常識,甲型H1……

  近日甲流第二波來襲,對於一些即將備孕的媽媽和准媽媽們不免如臨大敵,相關專家告訴我們,孕媽媽不必過於擔心,讓專家來告訴我們如何應對甲流來襲。首先孕媽媽們要了解關於甲型H1N1流感的基本常識,甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病,H1N1是一種新型變異病毒。嚴重的會導致死亡。癥狀和其它流感類似,一般是高熱、咳嗽,渾身乏力。

  甲型H1N1流感是如何傳播的呢? 

  甲型H1N1流感主要通過感染者說話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中,易感者吸入后就會被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、食具、毛巾等方式間接傳播,通過手接觸最多。所以要勤洗手。

  孕媽媽非甲型H1N1流感的主攻群體

  甲型H1N1流感和普通流感不同,主要攻擊群體是青壯年。另外,慢性病患者和孕婦的自身抵抗力低,也要多加防護。

  孕媽媽:戴口罩預防到底有沒用?

  孕媽媽要明白,甲型H1N1流感主要是靠飛沫傳播。所以出門孕媽媽戴口罩還是有用的。尤其在地鐵、車站這種人群密集場所。但普通口罩也只是「攔截」,不能「消滅」。專家正在研製專用的「防流口罩」。

  孕媽媽:得了甲型流感怎麼辦? 

  發病最初72小時是最佳救治期。所以千萬不要大意。發熱感冒咳嗽的,都要提高警惕,及時主動去看醫生,為了腹內的寶寶,該觀察的觀察,該隔離的隔離,好好配合治療,會很快痊癒的。

  孕媽媽怎樣預防甲型H1N1流感?  

  孕媽媽們預防甲型H1N1流感,首先養成良好的衛生習慣,作好個人防護是關鍵。

  (1)孕媽媽要勤洗手。

  (2)咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。

  (3)孕媽媽感冒發熱時到公共場所一定要自覺戴口罩,這既是愛護腹內中的寶寶,也是尊重他人的表現。

  (4)盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

  (5)孕媽媽保證充足睡眠、合理營養。

  (6)孕媽媽生活的環境中,保持家庭和工作場所通風。

  (7)避免接觸流感樣病例,孕媽媽與外界接觸時做好個人防護(如戴口罩)。

  (8)如出現流感樣癥狀,孕媽媽盡量減少外出或與其他人接觸,並儘快電話諮詢當地疾病預防控制機構。