生寶寶你們準備好了嗎?

2017-11-19 03:24:28 1298 生寶寶,受孕
  生一個健康聰明、活潑可愛的小寶寶,是每個想當父母的人最大的心愿。不過,有意思的是,很多年輕父母對怎樣才能生一個健康可愛的寶寶並不大明了,或者說很不明了,很多人認為,生小孩,那還不簡單嗎?  丈……

  生一個健康聰明、活潑可愛的小寶寶,是每個想當父母的人最大的心愿。不過,有意思的是,很多年輕父母對怎樣才能生一個健康可愛的寶寶並不大明了,或者說很不明了,很多人認為,生小孩,那還不簡單嗎?

  丈夫請注意

  戒酒

  酒的主要成分酒精進入體內,會引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒後受孕,就會使胎兒的發育受到很大影響。酒後受孕生出的孩子往往有智力發育不良、細微動作發展障礙以及出現各種各樣的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此,準備懷孕的婦女不要飲酒,並勸阻丈夫也不要飲酒。這裡說的酒包括任何酒類飲料,如葡萄酒、啤酒、甜酒等。

  戒煙

  醫生認為,如果你吸煙,當務之急就是立即戒煙,這是你必須為自己和寶寶所做的事情。你可能發現戒煙很難,但如果懷孕期間仍然吸煙,將會嚴重損害胎兒的身體健康。

  調查表明,父方或母方雙方吸煙每日超過10支,其後代在學習閱讀的年齡階段,閱讀能力落後3個月,而這種缺陷是完全可以通過戒煙來預防的。

  最好在懷孕前戒煙。另外,吸入二手煙(吸入別人吐出的煙)也是有害的。懷孕前後盡量遠離吸煙人群。

  不桑拿、不泡浴

  如果你想當爸爸的話,醫生在這裡提醒大家別在浴缸中久泡,也別洗桑拿。因為當你坐浴過久,水溫過高會導致睾丸、附件內不同成熟階段的精子都停止發育,成熟的精子則失去活力。所以,男士應用溫水淋浴。

  桑拿也一樣,一方面桑拿房裡溫度較高,另一方面桑拿房屬公共衛生場所,容易感染一些傳染性疾病。

  不穿緊身褲

  如果你有穿緊身褲的習慣,那可要改一改了。在國外已經有學者研究發現,男子穿緊身牛仔褲,會把睾丸壓向溫度較高的腹股溝管,造成生精功能減退。所以,最好男方不要在懷孕前3個月穿牛仔褲之類的緊身褲。

  不喝可樂

  另外,孕前三個月都不要喝可樂。因為可樂含有一種能夠殺死精子的成分,飲用多了會對身體造成影響。平時沒有絲毫感覺,但是一旦到決定生小孩時會發現問題。建議飲用水或果汁。

  妻子請注意

  停止減肥

  女方受孕前應當儲備足夠的營養,為小生命的健康成長提供保障。雖然不論母體營養狀況如何,胎兒具有不斷從母體獲得營養物質的能力,但是最近已經有研究表明,母體的營養供應不足,有可能使胎兒腦細胞最終數量減少,又將影響今後的學習能力;同時,母體營養狀況不良,人胎盤細胞分裂似有減少,因此,孕前期每天均衡的能量供給十分重要。

  所以,如你的體重低於標準體重,那要給自己加肥了,這樣會更容易受孕。記得一旦決定懷孕,就不要再減肥了,那樣會損害你的身體健康。當然,如果你的體重超過標準體重過多,盡量在懷孕前減肥。

  停止服用口服避孕藥

  如果你發現上個月還在口服避孕藥,這個月已經懷孕了,那麼婦科醫生都會建議你最好儘快停止繼續妊娠。一般來說,停服避孕藥6個月後懷孕才好。這是因為口服避孕藥的主要成分是激素,其作用比天然性激素強若干倍,而且口服避孕藥的吸收代謝時間較長,6個月後才能完全排出體外。停葯后的6個月內,儘管體內藥物濃度已不能產生避孕作用,但對胎兒仍有不良影響。如果停了避孕藥就懷孕,將會造成小寶寶的某些缺陷。

  補充葉酸  

  在你打算懷孕的前3個月,每天都要補充400毫克葉酸。准媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。胎兒很需要葉酸,它具有抗貧血的性能,能有效地降低發生胎兒神經管畸形的幾率,還有利於提高胎兒的智力,使新生兒更健康更聰明。

  迎接寶寶你們還需要:

  除了婚前體檢,孕前還要重點做好「優生四項檢查」。即通過抽血檢查是否有原細胞病毒、風疹病毒、單純皰疹病毒和弓形蟲感染。這四項檢查對象為微生物,人體感染后並沒有明顯癥狀,很容易被忽視。

  孕婦一旦感染原細胞病毒和單純皰疹病毒,可能引起胎兒弱智、視聽和語言障礙。它不易被人感知,長期唾液、眼淚、宮頸分泌物和尿液等體液中存在;孕婦一旦感染弓形蟲,可導致流產、早產、死胎或畸形等;而感染風疹病毒的孕婦,可引起胎兒先天性耳聾、弱智等。

  年齡在35歲或35歲以上的婦女最好都能做檢查,因為這個年齡的女性卵巢正在走下坡路,胎兒染色體病變的可能性較大。

  近期沒有檢查肝功能的人,最好查乙肝。科學證明,夫妻雙方任何一方有乙肝或攜帶有乙肝病毒,都極易傳染給胎兒。在懷孕前如果已確定乙肝病毒感染,應及時對症治療。