孕前應警惕殺精的七大元兇

2017-08-23 12:05:20 1261
  精液質量的降低,直接導致人類生育能力下降。目前不孕不育率、流產率、生殖系統腫瘤及新生兒尿道下裂等先天缺陷發生率明顯上升,性早熟、男性女性化等性發育異常的發生率也呈上升趨勢,這被認為與精液的質量下降……

  精液質量的降低,直接導致人類生育能力下降。目前不孕不育率、流產率、生殖系統腫瘤及新生兒尿道下裂等先天缺陷發生率明顯上升,性早熟、男性女性化等性發育異常的發生率也呈上升趨勢,這被認為與精液的質量下降有一定的關係。

  人類精子既容易受到傷害,又難以修復的特性,使眾多因素成為常見的精子「殺手」:

  第一、環境污染

  有一類「環境激素」又稱為「類激素」、「內分泌干擾物質」,是存在於環境中的具有類似雌激素特性的化學物質。它們進入人體后,會作用於精子發育的多個環節,導致男性精子發育畸形、數量和質量下降,使女性受孕率大大降低,甚至完全喪失生育能力。

  含有環境激素的污染物種類很多,主要存在於農藥、化肥、殺蟲劑、洗滌劑、塑料製品、增塑劑、石棉、化學品、汽車尾氣、垃圾焚燒產生的氣體、某些重金屬以及化妝品中。在人們經常接觸的200多種化合物中,60%以上對精子具有不可逆的毒性,另有20多種職業性毒物也會危害精子。

  由於環境污染的日益嚴重,使男子精液的數量在過去的50年間幾乎減少了一半。環境污染所造成的急性或慢性中毒,均可使睾丸中酶的活性降低,影響生精過程,畸形精子比例增高,其活力、穿透力、致孕率均在下降。

  從事放射性工作、高溫作業,以及長時間接觸油漆、塗料和汞、鉛、磷等有毒物質而缺乏防護措施的工作人員,都是不孕症的高發人群。由精子的質量和數量減退而影響生育的比例大約在40%左右。

  可以說,環境污染是精子的第一殺手。它對人類更大的威脅在於:它具有潛伏性、持久性和不可逆轉性,在短期(幾年、十幾年)內人們不易察覺它的危害。

  第二、抽煙嗜酒

  香煙中的尼古丁可以殺傷精子,造成精子發育不良,畸形、有缺陷的精子占的比例增高,甚至可以使精子的染色體突發變異,造成遺傳基因的改變。吸煙過多還可引起精液中硫氰酸含量增高,從而抑制精子的活動力。調查發現:煙齡越長,吸煙量越大,則精子的數量越少,精子的畸形率越高,精子的活動能力越低。如果你準備要一個健康的寶寶,最好在計劃受孕前3個月至半年戒掉吸煙的不良嗜好。

  酒精對生殖細胞有強烈的毒害作用,能損傷精子和影響胚胎的發育。長期大量飲酒會造成男性生育能力減退。現已證明,酒精可使睾丸酮的合成減慢,並影響睾丸酮的正常代謝,造成生殖腺功能低下,影響精子的生成和精液的質量。西方國家有些人喜歡酗酒,常在星期天喝得酩酊大醉,夜間同房后懷孕所生的嬰兒被稱為「星期天嬰兒」。這些嬰兒往往體質很弱,發育不良,甚至畸形或痴獃。因此,男士在計劃受孕前兩三個月最好少喝酒甚至不喝酒,以保證精子的質量。男士過量飲酒還會造成陽痿 或暫時性性無能。

  第三、飲食不調

  精子生成需要營養物質的供給,營養不良或不均衡均直接影響到精子的生成。營養成分中的膽固醇、精氨酸、鋅與生育的關係最為密切。膽固醇是合成性激素的重要原料;精氨酸是精子形成的必要成分;鋅是人體重要的微量元素,精液中鋅的含量比血漿中的要高近百倍。鋅直接參与精子內的糖酵解和氧化過程,保持精子細胞膜的完整性和通透性,維持精子的活力。鋅的缺乏會導致睾丸萎縮、精子數量下降、性功能減退,嚴重者甚至會喪失生育能力。